A healthy soul resides in a healthy mind and a healthy body
среда, 06 февраля 2013
Продолжаю получать удовольствие от автобиографии Ошо ))
Просветление - очень индивидуальный процесс, и это приводит ко множеству затруднений. Прежде всего, нет никаких четких этапов, через которые непременно приходится пройти. Каждый проходит свои этапы, потому что за время многочисленных жизней каждый человек сталкивается с разными условиями.
Вопрос не в самом просветлении, а в наборе таких условий, формирующих жизненные пути. Эти условия индивидуальны, так как каждый человек идет своим путем. Вот почему я настойчиво повторяю: нет никакой широкой дороги, есть только тропинки, но и они чаще всего нехожены. Нельзя войти в лес и сразу найти нужную тропу. Каждый должен сам проложить свою тропу - просто идти вперед.
Говорят, что путь к просветлению похож на птицу в небе, потому что тоже не оставляет следов. Никто не может пойти по следам летящей птицы. Такие следы исчезают, стоит птице улететь. Именно поэтому просветление невозможно обрести, за кем-то следуя. Поэтому я и говорю, что Иисус, Моисей, Мохаммед, Кришна - все те, кто говорят: "Верь мне и иди за мной", - ничего не знают о просветлении.
Если бы они знали, то никогда бы не предлагали другим идти следом. По-настоящему просветленный понимает, что не оставляет следов. Для него слова "Иди за мной" - полная бессмыслица.
С вами все может случиться совсем не так, как со мной. Вполне возможно, что кто-то будет жить обычной жизнью, а потом вдруг станет просветленным.
У каждого все происходит по-своему. По-своему ощущается и само просветление. Эта уникальность тоже вызывала немало недоразумений.
Если бы, например, я намеревался создать новую религию, основной ее догмой мог бы стать именно этот постулат: просветлению всегда должен предшествовать нервный срыв, то есть прорыв возможен только после срыва. Так и создавались все религии: одна личность навязывала всему человечеству свои собственные переживания, не учитывая индивидуальных различий. Та же проблема остается и после просветления. Махавира ходил голым, и потому его последователи уже двадцать пять веков тоже ходят голыми. Они полагают, что это необходимое условие просветления. Джайны не считают Будду просветленным именно потому, что он носил одежду! Личный опыт превращается во всеобщее, необходимое условие, но это просто глупо!
Да, у Махавиры все вышло именно так, это был его путь. Его тело было так прекрасно, что скрывать его под одеждой было бы просто позором. На его фигуру стоило посмотреть.
Он был царевичем. Его отец обожал индийскую борьбу и мечтал, чтобы Махавира стал чемпионом всей страны - а этот мальчик действительно мог стать чемпионом, у него было стальное тело. Царь воспитывал сына так, что тот двадцать четыре часа в сутки занимался только одним - борьбой. Он должен был стать лучшим борцом в стране. Естественно, у него было чудесное тело. Идеальное сложение, нигде не было лишнего грамма. Его обучали величайшие борцы, ему постоянно делали массаж, врачи давали ему лучшие травы и лекарства - все средства были направлены на будущие победы.
А потом он отрекся от мира. Он выбрал не борьбу, а медитацию. И когда наступило просветление, он сбросил одежду. У него ничего не было, кроме куска ткани на все случаи жизни. Когда просветленный Махавира спустился с холма, какой-то бродяга начал умолять его подать хоть что-то. Стояли холода, а бродяга был совсем нищий. Но у Махавиры тоже не было ничего, кроме простой накидки. Он разорвал ее и отдал половину тому нищему. Оставшийся кусок даже не прикрывал толком тело; болтавшийся конец зацепился за розовый куст и порвался в клочья. Махавира поглядел на свой наряд, рассмеялся и сказал себе: "Слишком роскошно для меня! Я никогда никому ни в чем не отказывал. Надо было отдать и этот кусок, а теперь он окончательно испорчен. Почему я не отдал нищему всю накидку? Что он будет делать с той половинкой? Ни он, ни я не можем прикрыться половинкой накидки. Оставлю ее тут. Быть может, тот нищий окажется здесь и заберет". Так Махавира остался голым.
Но ему нравились прохлада и нежность утреннего солнца, потому что он жил в самой жаркой части Индии - в Бихаре. Ходить голым было так легко, что Махавира подумал: "Зачем вообще одеваться?" И он никогда ни у кого ничего не просил. Другим он ни в чем не отказывал, но сам никогда ничего не просил, и потому продолжал ходить голым. Но это вовсе не значит, что так должен поступать каждый, кто мечтает о просветлении. Ни Будда, ни Лао-цзы, ни Кабир никогда не ходили голыми.
Но для религий это весьма серьезная трудность. Подобные мелочи не позволяют им признать просветленными других великих людей. Те просто не вписываются в религиозные представления. Чтобы их признали, они должны соответствовать определенным идеям, а подобные идеи черпаются только у основателя религии. Если же кто-то им не соответствует, религия тут же заявляет, что это не просветленный.
Нет, я конечно понимаю, что вот только-только сам был подобным идиотом ) Да и сейчас ещё не сильно лучше... ) Но блин, так забавно )
Просветление - очень индивидуальный процесс, и это приводит ко множеству затруднений. Прежде всего, нет никаких четких этапов, через которые непременно приходится пройти. Каждый проходит свои этапы, потому что за время многочисленных жизней каждый человек сталкивается с разными условиями.
Вопрос не в самом просветлении, а в наборе таких условий, формирующих жизненные пути. Эти условия индивидуальны, так как каждый человек идет своим путем. Вот почему я настойчиво повторяю: нет никакой широкой дороги, есть только тропинки, но и они чаще всего нехожены. Нельзя войти в лес и сразу найти нужную тропу. Каждый должен сам проложить свою тропу - просто идти вперед.
Говорят, что путь к просветлению похож на птицу в небе, потому что тоже не оставляет следов. Никто не может пойти по следам летящей птицы. Такие следы исчезают, стоит птице улететь. Именно поэтому просветление невозможно обрести, за кем-то следуя. Поэтому я и говорю, что Иисус, Моисей, Мохаммед, Кришна - все те, кто говорят: "Верь мне и иди за мной", - ничего не знают о просветлении.
Если бы они знали, то никогда бы не предлагали другим идти следом. По-настоящему просветленный понимает, что не оставляет следов. Для него слова "Иди за мной" - полная бессмыслица.
С вами все может случиться совсем не так, как со мной. Вполне возможно, что кто-то будет жить обычной жизнью, а потом вдруг станет просветленным.
У каждого все происходит по-своему. По-своему ощущается и само просветление. Эта уникальность тоже вызывала немало недоразумений.
Если бы, например, я намеревался создать новую религию, основной ее догмой мог бы стать именно этот постулат: просветлению всегда должен предшествовать нервный срыв, то есть прорыв возможен только после срыва. Так и создавались все религии: одна личность навязывала всему человечеству свои собственные переживания, не учитывая индивидуальных различий. Та же проблема остается и после просветления. Махавира ходил голым, и потому его последователи уже двадцать пять веков тоже ходят голыми. Они полагают, что это необходимое условие просветления. Джайны не считают Будду просветленным именно потому, что он носил одежду! Личный опыт превращается во всеобщее, необходимое условие, но это просто глупо!
Да, у Махавиры все вышло именно так, это был его путь. Его тело было так прекрасно, что скрывать его под одеждой было бы просто позором. На его фигуру стоило посмотреть.
Он был царевичем. Его отец обожал индийскую борьбу и мечтал, чтобы Махавира стал чемпионом всей страны - а этот мальчик действительно мог стать чемпионом, у него было стальное тело. Царь воспитывал сына так, что тот двадцать четыре часа в сутки занимался только одним - борьбой. Он должен был стать лучшим борцом в стране. Естественно, у него было чудесное тело. Идеальное сложение, нигде не было лишнего грамма. Его обучали величайшие борцы, ему постоянно делали массаж, врачи давали ему лучшие травы и лекарства - все средства были направлены на будущие победы.
А потом он отрекся от мира. Он выбрал не борьбу, а медитацию. И когда наступило просветление, он сбросил одежду. У него ничего не было, кроме куска ткани на все случаи жизни. Когда просветленный Махавира спустился с холма, какой-то бродяга начал умолять его подать хоть что-то. Стояли холода, а бродяга был совсем нищий. Но у Махавиры тоже не было ничего, кроме простой накидки. Он разорвал ее и отдал половину тому нищему. Оставшийся кусок даже не прикрывал толком тело; болтавшийся конец зацепился за розовый куст и порвался в клочья. Махавира поглядел на свой наряд, рассмеялся и сказал себе: "Слишком роскошно для меня! Я никогда никому ни в чем не отказывал. Надо было отдать и этот кусок, а теперь он окончательно испорчен. Почему я не отдал нищему всю накидку? Что он будет делать с той половинкой? Ни он, ни я не можем прикрыться половинкой накидки. Оставлю ее тут. Быть может, тот нищий окажется здесь и заберет". Так Махавира остался голым.
Но ему нравились прохлада и нежность утреннего солнца, потому что он жил в самой жаркой части Индии - в Бихаре. Ходить голым было так легко, что Махавира подумал: "Зачем вообще одеваться?" И он никогда ни у кого ничего не просил. Другим он ни в чем не отказывал, но сам никогда ничего не просил, и потому продолжал ходить голым. Но это вовсе не значит, что так должен поступать каждый, кто мечтает о просветлении. Ни Будда, ни Лао-цзы, ни Кабир никогда не ходили голыми.
Но для религий это весьма серьезная трудность. Подобные мелочи не позволяют им признать просветленными других великих людей. Те просто не вписываются в религиозные представления. Чтобы их признали, они должны соответствовать определенным идеям, а подобные идеи черпаются только у основателя религии. Если же кто-то им не соответствует, религия тут же заявляет, что это не просветленный.
Нет, я конечно понимаю, что вот только-только сам был подобным идиотом ) Да и сейчас ещё не сильно лучше... ) Но блин, так забавно )
среда, 30 января 2013
Первый этап эксперимента, можно сказать, завершён )
А именно, реализована система сплошных рубашек для тросиков )
Здесь рубашка всё таки разрывается ) Не смог отказаться от возможности "подкручивать" настройку переключателей прямо сидя на веле )
А именно, реализована система сплошных рубашек для тросиков )
Здесь рубашка всё таки разрывается ) Не смог отказаться от возможности "подкручивать" настройку переключателей прямо сидя на веле )
четверг, 24 января 2013
Существует не только объективная наука, необходимо также открыть двери для субъективного исследования сознания. Ученый не должен продолжать работать только на объектах - он должен работать над изучением самого себя.
До сих пор он отвергал свое собственное сознание. Это так абсурдно, так нелогично, так не научно, это приводит науку ближе к суевериям, к так называемым религиям. Они верят вслепую в Бога, относительно которого ничего не знают, и ученые продолжают не верить в себя. Суеверие огромно, невероятно. До сих пор наука вела себя самым суеверным способом. Она подражала религии.
Ошо
Мне очень импонируют данные слова. С моей точки зрения в них есть много правда.
В современном мире Наука и Религия представляются мне двумя противоположностями, двумя крайностями одного и того же очень мило отражающих друг друга и классически, имеющие одни и те же "тараканы", только в разных проявлениях.
Не пора ли Науке перестать отвергать какие-то взгляды и подходы просто по определению? Просто потому, что "этого не может быть"?
До сих пор он отвергал свое собственное сознание. Это так абсурдно, так нелогично, так не научно, это приводит науку ближе к суевериям, к так называемым религиям. Они верят вслепую в Бога, относительно которого ничего не знают, и ученые продолжают не верить в себя. Суеверие огромно, невероятно. До сих пор наука вела себя самым суеверным способом. Она подражала религии.
Ошо
Мне очень импонируют данные слова. С моей точки зрения в них есть много правда.
В современном мире Наука и Религия представляются мне двумя противоположностями, двумя крайностями одного и того же очень мило отражающих друг друга и классически, имеющие одни и те же "тараканы", только в разных проявлениях.
Не пора ли Науке перестать отвергать какие-то взгляды и подходы просто по определению? Просто потому, что "этого не может быть"?
вторник, 15 января 2013
Думаю, многих велосипедистов беспокоит один не приятный момент, который становится особенно заметен при частом использовании велосипеда.
Я говорю о том, что если вы катаете >2000км за сезон, то наверняка замечали как быстро ухудшается качество переключения передач, а если у вас не гидравлические тормоза, то и тормозные ручки начинают нажиматься с трудом.
Почему так происходит?
Для многих не секрет, что данное явление связано с износом и забиванием грязью рубашек, по которым проходят тросики.
Их можно чистить, но в целом, при активном катании, минимум раз в сезон их приходится менять полностью.
Что с этим делать?
Вариант 1
Как я написал выше, в принципе их можно чистить.
Для этого нужно "всего лишь" вынуть из них тросик (а это значит, что чтобы потом засунуть его обратно, он должен быть либо не расплетенный, либо вообще новый) и прочистить изнутри WD-40 (берем баллончик и приставляем выходным отверстием его прямо к отверстию рубашки и начинает промывать, пока не перестанет выходить грязь)
Однако, этот метод является не слишком эффективным, он достаточно трудоёмкий и вообще это не выгодно.
Вариант 2
Как оказалось (если верить моим наблюдениям), то основная проблема рубашек в том, что туда легко попадает грязь.
И что бы вы думали является самым эффективным способом это предотвратить?
Сделать рубашку сплошной.
Это значит, что я предлагаю рассверлись все упоры для тросиков до состояния направляюшего крепежа и сделать одну сплошную рубашку от шифтера до переключателя.
Честно сказать, данный метод я сам ещё не опробовал, но собираюсь это сделать в предстоящем сезоне. Удачи мне =)
Я говорю о том, что если вы катаете >2000км за сезон, то наверняка замечали как быстро ухудшается качество переключения передач, а если у вас не гидравлические тормоза, то и тормозные ручки начинают нажиматься с трудом.
Почему так происходит?
Для многих не секрет, что данное явление связано с износом и забиванием грязью рубашек, по которым проходят тросики.
Их можно чистить, но в целом, при активном катании, минимум раз в сезон их приходится менять полностью.
Что с этим делать?
Вариант 1
Как я написал выше, в принципе их можно чистить.
Для этого нужно "всего лишь" вынуть из них тросик (а это значит, что чтобы потом засунуть его обратно, он должен быть либо не расплетенный, либо вообще новый) и прочистить изнутри WD-40 (берем баллончик и приставляем выходным отверстием его прямо к отверстию рубашки и начинает промывать, пока не перестанет выходить грязь)
Однако, этот метод является не слишком эффективным, он достаточно трудоёмкий и вообще это не выгодно.
Вариант 2
Как оказалось (если верить моим наблюдениям), то основная проблема рубашек в том, что туда легко попадает грязь.
И что бы вы думали является самым эффективным способом это предотвратить?
Сделать рубашку сплошной.
Это значит, что я предлагаю рассверлись все упоры для тросиков до состояния направляюшего крепежа и сделать одну сплошную рубашку от шифтера до переключателя.
Честно сказать, данный метод я сам ещё не опробовал, но собираюсь это сделать в предстоящем сезоне. Удачи мне =)
четверг, 10 января 2013
Нам понадобятся:
- подходящая пластиковая бутылочка (я брал из-под растворителя для краски для волос) важный момент в том, чтобы бутолочку можно было сдавливать
- игла для накачки мячей
- канцелярская резинка
- изолента
- кусок очень толстой резины или пробка от винной бутылки
Начинаем сборку:
Для начала я предлагаю укрепить иголку (дело в том, что конструкция там довольно хлипка и при постоянном использовании иголка просто выпадает из "гнезда".
Для этого можно просто припаять саму иголку к основанию, как это показано на фото под стрелочкой 1.
Далее иголку можно укоротить (так будет удобнее пользоваться) и заодно сплющить кончик иголки, как это показано на фото под стрелочкой 2. Это нужно для меньше пропускной способности иглы, чтобы было удобно дозировать количество поступающей смазки.
Теперь нам нужно объединить бутылочку и иголку. В моём случае нужно было просто срезать острый кончик крышки-дозатора, оставляя отверстие, чуть меньшее по диаметру, чем резьба иглы. Далее я просто ввинтил в это отверстие иглу, резьба которой была смазана клеем.
Если вам попалась бутылочка с плоской крышкой, то вы можете проделать совершенно то же самое, просто просверлив в крышке отверстие и вкрутив туда иглу.
Далее, изготовим крышку для нашей маслянки. Для этого возьмём кусок очень толстой резины или пробки, подгоним его по размеру и просверлим маленькое отверстие для иглы (оно не должно быть сквозным). Теперь можно одеть крышку на иглу и одеть поверх её верхней части и днища бутылки канцелярскую резинку, закрепив её скотчем как это показано на фото:
Готово =)
- подходящая пластиковая бутылочка (я брал из-под растворителя для краски для волос) важный момент в том, чтобы бутолочку можно было сдавливать
- игла для накачки мячей
- канцелярская резинка
- изолента
- кусок очень толстой резины или пробка от винной бутылки
Начинаем сборку:
Для начала я предлагаю укрепить иголку (дело в том, что конструкция там довольно хлипка и при постоянном использовании иголка просто выпадает из "гнезда".
Для этого можно просто припаять саму иголку к основанию, как это показано на фото под стрелочкой 1.
Далее иголку можно укоротить (так будет удобнее пользоваться) и заодно сплющить кончик иголки, как это показано на фото под стрелочкой 2. Это нужно для меньше пропускной способности иглы, чтобы было удобно дозировать количество поступающей смазки.
Теперь нам нужно объединить бутылочку и иголку. В моём случае нужно было просто срезать острый кончик крышки-дозатора, оставляя отверстие, чуть меньшее по диаметру, чем резьба иглы. Далее я просто ввинтил в это отверстие иглу, резьба которой была смазана клеем.
Если вам попалась бутылочка с плоской крышкой, то вы можете проделать совершенно то же самое, просто просверлив в крышке отверстие и вкрутив туда иглу.
Далее, изготовим крышку для нашей маслянки. Для этого возьмём кусок очень толстой резины или пробки, подгоним его по размеру и просверлим маленькое отверстие для иглы (оно не должно быть сквозным). Теперь можно одеть крышку на иглу и одеть поверх её верхней части и днища бутылки канцелярскую резинку, закрепив её скотчем как это показано на фото:
Готово =)
Прочитал интересую статью про девушек, соблюдающих вегетарианство:
she.ngs.ru/news/more/906667/
Самый серьёзный "стаж" вегетарианства, о котором рассказывается в статье - 19 лет.
Можно догадаться, что опыт этот уже достаточно убедителен и здесь уже сложно сказать человеку что-то вроде "да ты вот проживёшь так 2 года и умрёшь от нехватки витамина B12".
Поэтому комментарии очень сильно доставили )
Это ж надо придумать столько отмазок! Мне прям людям похлопать захотелось ))
Да, кстати надо обмолвиться, что я сам уже с пол года как практически не ем мясо, однако прекрасно помню, как тоже отмазывался перед друзьями, мол да я сейчас не хочу, мне сейчас не надо, я очень люблю шашлык и ничего плохого в этом не вижу...
В общем это я к чему: если ты сам не хочешь во что-то верить - никто тебя в этом не убедит =)
she.ngs.ru/news/more/906667/
Самый серьёзный "стаж" вегетарианства, о котором рассказывается в статье - 19 лет.
Можно догадаться, что опыт этот уже достаточно убедителен и здесь уже сложно сказать человеку что-то вроде "да ты вот проживёшь так 2 года и умрёшь от нехватки витамина B12".
Поэтому комментарии очень сильно доставили )
Это ж надо придумать столько отмазок! Мне прям людям похлопать захотелось ))
Да, кстати надо обмолвиться, что я сам уже с пол года как практически не ем мясо, однако прекрасно помню, как тоже отмазывался перед друзьями, мол да я сейчас не хочу, мне сейчас не надо, я очень люблю шашлык и ничего плохого в этом не вижу...
В общем это я к чему: если ты сам не хочешь во что-то верить - никто тебя в этом не убедит =)
среда, 09 января 2013
Хочу изложить свои наработки.
Нам понадобятся:
- смазка для велоцепи
- маслянка
- иголка для накачивания мячей
- чистая х/б тряпочка
- керосин
Подготовка:
Главное, что необходимо для грамотной и удобной смазки цепи это подходящая бутылочка-маслянка. Если готовой в наличии нет, то нужно изготовить такую самостоятельно. Как это её сделать можно прочитать постом выше )
Смазка:
0. Как это делается
Теперь нужно пояснить два важных момента: как именно мы будем смазывать цепь и почему.
Дело в том, что нужно четко понимать какая именно часть цепи подвергается износу и, соответственно, больше всего нуждается в смазке.
Существует заблуждение, что цепь в основном изнашивается снаружи (область показана на фото под цифрой 1), поэтому человек зачастую тупо берёт солидол и хорошенько мажет им всю цепь.
Что он получает в итоге? Снаружи на цепь налипает огромное количество грязи, а изнутри цепь остается совершенно не смазанной.
На самом же деле основной износ цепи происходит на соединительном пине звеньев (на фото цифра 2. если присмотреться, то на пине отчетливо видно две протертые бороздки) именно за счет такого износа цепь со временем удлиняется и начинает проскакивать по звездочкам. Поэтому очень важно понимать, что цепь должа быть смазана изнутри.
Чтобы этого добиться при смазке нужно ставить иголочку маслянки аккурат на линию соприкосновения ролика и боковой части (см фото цифра 3), т.к. как раз там есть щель, в которую смазка будет проникать внутрь пина.
Итак, ставим бутылочку на описанное выше место (справа или слева - не важно, хотя если цепь совершенно без смазки, то лучше промазать с обеих сторон) как показано на рисунке справа и начинаем аккуратно прокручивать педали потихоньку надавливая на масляну (красной стрелочкой на рисунке показано направление движения цепи). Цепь можно прокрутить 2-3 круга. Смазки не должно быть много, т.е. снаружи вы не должны наблюдать её избытка. После завершения процесса хорошенько протрите цепь тряпочкой.
Примечание: Если цепь совершенно чистая, то стоит нанести на боковые части цепи небольшое количество смазки, чтобы цепь не ржавела. Для этого можно просто протереть цепь с боков масляной тряпочкой. Можно даже использовать WD-40.
1. "На скорую руку"
Переворачиваем велосипед "вверх ногами", обхватываем тряпочкой доступное место на ближайшей к нам части цепи.
Начинаем прокручивать педали, таким образом цепь начнёт проходить через тряпочку оставляя на ней грязь. Руку с тряпочкой нужно хорошенько сжимать. Для улучшения чистящего эффекта можно предварительно хорошенько пропитать тряпочку WD-40. Хочу заметить, что в данном случае мы сможешь убрать только часть грязи, которая налипла с наружи. По хорошему перед смазкой нужно промывать цепь полностью.
Приступаем к пункту 0.
2. Капитальный
Снимаем цепь с велосипеда полностью. (если на цепи есть замок, размываем его, если нет, то придётся воспользоваться выжимкой для цепи)
Берём пластиковую бутылочку с широким горлышком (подойдёт любой объём от 0,5л до 1,5л). Я обычно использую бутылочки из-под Nestea или молока/кефира.
Складываем внутрь бутылочки цепь, заливаем внутрь немного керосина (около 30-40мл), закрываем крышкой и трясём это безобразие около 3 минут.
Оставляем "поразмокать" на 30 минут. Ещё раз взбалтываем около 1 минуты.
Выливаем керосин, насыпаем стирального порошка и заливаем тёплой водой. Так же болтаем около 3х минут.
Если цепь очень грязная операцию можно повторить.
После этого цепь нужно хорошо высушить (мокрая и без смазки она очень быстро ржавеет). Вытираем какой-нибудь большой ненужной тряпкой и не вынимания цепь и тряпки складываем её в тёплое место.
Если хочется высушить цепь быстро, можно положить цепь в кастрюлю и поставить на плиту на самый слабый огонь (только крышкой не закрывайте). Обычно хватает 10ти минут.
Далее, возвращаем цепь на велосипед и действуем по описанию пункта 0.
Нам понадобятся:
- смазка для велоцепи
- маслянка
- иголка для накачивания мячей
- чистая х/б тряпочка
- керосин
Подготовка:
Главное, что необходимо для грамотной и удобной смазки цепи это подходящая бутылочка-маслянка. Если готовой в наличии нет, то нужно изготовить такую самостоятельно. Как это её сделать можно прочитать постом выше )
Смазка:
0. Как это делается
Теперь нужно пояснить два важных момента: как именно мы будем смазывать цепь и почему.
Дело в том, что нужно четко понимать какая именно часть цепи подвергается износу и, соответственно, больше всего нуждается в смазке.
Существует заблуждение, что цепь в основном изнашивается снаружи (область показана на фото под цифрой 1), поэтому человек зачастую тупо берёт солидол и хорошенько мажет им всю цепь.
Что он получает в итоге? Снаружи на цепь налипает огромное количество грязи, а изнутри цепь остается совершенно не смазанной.
На самом же деле основной износ цепи происходит на соединительном пине звеньев (на фото цифра 2. если присмотреться, то на пине отчетливо видно две протертые бороздки) именно за счет такого износа цепь со временем удлиняется и начинает проскакивать по звездочкам. Поэтому очень важно понимать, что цепь должа быть смазана изнутри.
Чтобы этого добиться при смазке нужно ставить иголочку маслянки аккурат на линию соприкосновения ролика и боковой части (см фото цифра 3), т.к. как раз там есть щель, в которую смазка будет проникать внутрь пина.
Итак, ставим бутылочку на описанное выше место (справа или слева - не важно, хотя если цепь совершенно без смазки, то лучше промазать с обеих сторон) как показано на рисунке справа и начинаем аккуратно прокручивать педали потихоньку надавливая на масляну (красной стрелочкой на рисунке показано направление движения цепи). Цепь можно прокрутить 2-3 круга. Смазки не должно быть много, т.е. снаружи вы не должны наблюдать её избытка. После завершения процесса хорошенько протрите цепь тряпочкой.
Примечание: Если цепь совершенно чистая, то стоит нанести на боковые части цепи небольшое количество смазки, чтобы цепь не ржавела. Для этого можно просто протереть цепь с боков масляной тряпочкой. Можно даже использовать WD-40.
1. "На скорую руку"
Переворачиваем велосипед "вверх ногами", обхватываем тряпочкой доступное место на ближайшей к нам части цепи.
Начинаем прокручивать педали, таким образом цепь начнёт проходить через тряпочку оставляя на ней грязь. Руку с тряпочкой нужно хорошенько сжимать. Для улучшения чистящего эффекта можно предварительно хорошенько пропитать тряпочку WD-40. Хочу заметить, что в данном случае мы сможешь убрать только часть грязи, которая налипла с наружи. По хорошему перед смазкой нужно промывать цепь полностью.
Приступаем к пункту 0.
2. Капитальный
Снимаем цепь с велосипеда полностью. (если на цепи есть замок, размываем его, если нет, то придётся воспользоваться выжимкой для цепи)
Берём пластиковую бутылочку с широким горлышком (подойдёт любой объём от 0,5л до 1,5л). Я обычно использую бутылочки из-под Nestea или молока/кефира.
Складываем внутрь бутылочки цепь, заливаем внутрь немного керосина (около 30-40мл), закрываем крышкой и трясём это безобразие около 3 минут.
Оставляем "поразмокать" на 30 минут. Ещё раз взбалтываем около 1 минуты.
Выливаем керосин, насыпаем стирального порошка и заливаем тёплой водой. Так же болтаем около 3х минут.
Если цепь очень грязная операцию можно повторить.
После этого цепь нужно хорошо высушить (мокрая и без смазки она очень быстро ржавеет). Вытираем какой-нибудь большой ненужной тряпкой и не вынимания цепь и тряпки складываем её в тёплое место.
Если хочется высушить цепь быстро, можно положить цепь в кастрюлю и поставить на плиту на самый слабый огонь (только крышкой не закрывайте). Обычно хватает 10ти минут.
Далее, возвращаем цепь на велосипед и действуем по описанию пункта 0.
понедельник, 07 января 2013
И всё же, иногда приходят всякие интересные мысли ) Да хотя бы касаемо вело-темы. Может быть кому-нибудь когда-нибудь пригодится. Или сам потом объединю в какую-нибудь статью.
понедельник, 26 апреля 2010
Завтра в 9:30 уезжаю в командировку! Так получилось, что декан факультета, на котором будет проходить Научно-практическая конференцию, на которую мы едем, несколько месяцев назад гостила у нас на ФНК, на нашей Научно-практической конференции и на секции иностранных языков проводила игру. По всей видимости ей уж шибко понравился наш факультет и наши студенты, по сему случаю она прислала специальное приглашение для нас, чтобы мы поучаствовали в игре уже в её родном вузе ) И всё это опять английский язык ))
вторник, 20 апреля 2010
Исходя из того, что сам я никаких вариантов не вижу, решил обратиться с вопросом к общественности.
Итак вопрос! Как взаимодействовать с человеком, который:
1. Ни разу в жизни (на моей памяти):
- Не признал своей неправоты
- Не извинялся или просил прощения
- Не хвалил кого-нибудь
2. Впринципе не способен вести диалог: он не воспринимает аргументы собеседника вне зависимости от аргументированности и здравого смысла и готов бесконечно доказывать собственную правоту, даже когда очевидно, что он не прав, используя ЛЮБЫЕ аргументы, даже самые абсурдные, при этом считая их вполне обоснованными.
3. Даже когда слышит совпадающие мнения 3х разных человек по одному вопросу, которые расходятся с его собственными представлениями, считает что против него сговорились, а он, безусловно прав и является бедной козочкой.
4. В 95% случаев не считается с мнением, нуждами, потребностями и правами окружающих, считая, что к нему все относятся так же (к примеру, может в 12 часов ночи начать вопить в микрофон, не реагируя на любые замечания, считая что остальные поступали с ним подобным образом).
Как взаимодействовать с таким человеком?
Я действительно спрашиваю на полном серьёзе ибо не вижу вариантов и возможных стратегий поведения, вполне вероятно потому, что я сам по себе такой, но тем более, мне нужно мнение стороннего человека.
Пожалуйста, подскажите!
P.S. Понятное дело, что пожалуй, не всё здесь полностью объективно, но я старался сделать описание максимально объективным.
Итак вопрос! Как взаимодействовать с человеком, который:
1. Ни разу в жизни (на моей памяти):
- Не признал своей неправоты
- Не извинялся или просил прощения
- Не хвалил кого-нибудь
2. Впринципе не способен вести диалог: он не воспринимает аргументы собеседника вне зависимости от аргументированности и здравого смысла и готов бесконечно доказывать собственную правоту, даже когда очевидно, что он не прав, используя ЛЮБЫЕ аргументы, даже самые абсурдные, при этом считая их вполне обоснованными.
3. Даже когда слышит совпадающие мнения 3х разных человек по одному вопросу, которые расходятся с его собственными представлениями, считает что против него сговорились, а он, безусловно прав и является бедной козочкой.
4. В 95% случаев не считается с мнением, нуждами, потребностями и правами окружающих, считая, что к нему все относятся так же (к примеру, может в 12 часов ночи начать вопить в микрофон, не реагируя на любые замечания, считая что остальные поступали с ним подобным образом).
Как взаимодействовать с таким человеком?
Я действительно спрашиваю на полном серьёзе ибо не вижу вариантов и возможных стратегий поведения, вполне вероятно потому, что я сам по себе такой, но тем более, мне нужно мнение стороннего человека.
Пожалуйста, подскажите!
P.S. Понятное дело, что пожалуй, не всё здесь полностью объективно, но я старался сделать описание максимально объективным.
вторник, 13 апреля 2010
Искал тест на психологический возраст, вообще говоря хотел получить конкретную цифру, но вроде как такая диаграмма интересней )
Сколько вам лет?
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
суббота, 10 апреля 2010
Получилась у нас сегодня непроизвольная фотосессия
Так вот мы в Сибири живём весной ))
Весенний пейзаж
Композиция))
И собственно я
P.S. Фотосессия by Токагэ (обладатель фотика) & Firesword
Так вот мы в Сибири живём весной ))
Весенний пейзаж
Композиция))
И собственно я
P.S. Фотосессия by Токагэ (обладатель фотика) & Firesword
пятница, 02 апреля 2010
Жеесть. Сейчас смотрел свои фотки и...
2.5 года назад
Сейчас
Почувствуйте разницу ))
2.5 года назад
Сейчас
Почувствуйте разницу ))
вторник, 30 марта 2010
Вот эта вот моська в своё время запретила мне выкладывать эту фотку вконтакте.
А я тут выложу
Ибо фотка классная )
А я тут выложу
Ибо фотка классная )
Эх, было дело летом...
Хочу лето )) Ещё туда съездить...
Хочу лето )) Ещё туда съездить...
Достал из ящика летние велосипедные перчатки ) Они пока не нужны, но всё равно я их с радостью нацепил ) Сразву вспомнилось лето, тепло, покатушки... )
Короче физуху я сегодня выполнял в боксерах и велосипедных перчатках )) Весьма... подогревающие ощущения ^_^
Короче физуху я сегодня выполнял в боксерах и велосипедных перчатках )) Весьма... подогревающие ощущения ^_^
понедельник, 29 марта 2010
Раааадость!
Купил сегодня новую заднюю втулку.
Предстояло переспицевать обод колеса со старой втулки на новую.
По идее, это должно было занять много времени, но чё-то как-то вышло достаточно быстро ))
Но всё равно кайф!
Теперь осталось дождаться своих деталюсиков, прикупить ещё одну и всё будет в сборе
)
Купил сегодня новую заднюю втулку.
Предстояло переспицевать обод колеса со старой втулки на новую.
По идее, это должно было занять много времени, но чё-то как-то вышло достаточно быстро ))
Но всё равно кайф!
Теперь осталось дождаться своих деталюсиков, прикупить ещё одну и всё будет в сборе
)
воскресенье, 28 марта 2010
Печальное какое-то настроение. 
Разобрал велосипед, в связи в грядущим апгрейдом и потеплинем погоды (которая благополучно похолодела обратно). Снял с велика колёса, с них снял зимнюю резину, поставил новых петух, и как-бы всё... Сегодня заказал новые детали, но ехать до меня они будут 5-10 дней, тобишь заняться особо нечем, ибо всё что можно я с великом уже сделал, а покататься на нём уже не судьба.
По телику тоже шли какие-то печальные передачи, о том, как тяжко пришлось Маршалу Жукову, потом о том, какая у нас печаль со школами олимпийского резерва и всему с этим связанного, что тоже, в свою очередь, не прибавило мне оптимизма.
В общем, сердце жаждет позитива!
Разобрал велосипед, в связи в грядущим апгрейдом и потеплинем погоды (которая благополучно похолодела обратно). Снял с велика колёса, с них снял зимнюю резину, поставил новых петух, и как-бы всё... Сегодня заказал новые детали, но ехать до меня они будут 5-10 дней, тобишь заняться особо нечем, ибо всё что можно я с великом уже сделал, а покататься на нём уже не судьба.
По телику тоже шли какие-то печальные передачи, о том, как тяжко пришлось Маршалу Жукову, потом о том, какая у нас печаль со школами олимпийского резерва и всему с этим связанного, что тоже, в свою очередь, не прибавило мне оптимизма.
В общем, сердце жаждет позитива!
Такс, ну раз флешмоб... )
Правила флешмоба:
1. Оставьте комментарий ниже, где изъявите желание ответить на шесть моих вопросов.
2. Я задам вам шесть вопросов.
3. Вы поместите в свой дневник мои шесть вопросов со своими шестью ответами - честными и откровенными, иначе какой смысл?
4. Вы включите в запись эту инструкцию.
5. Вы будете задавать другим людям по шесть вопросов, когда они захотят быть интервьюируемы.
Вопросы, адресованные мне:
От Кузьма читать дальше
От Ving Fereine читать дальше
Правила флешмоба:
1. Оставьте комментарий ниже, где изъявите желание ответить на шесть моих вопросов.
2. Я задам вам шесть вопросов.
3. Вы поместите в свой дневник мои шесть вопросов со своими шестью ответами - честными и откровенными, иначе какой смысл?
4. Вы включите в запись эту инструкцию.
5. Вы будете задавать другим людям по шесть вопросов, когда они захотят быть интервьюируемы.
Вопросы, адресованные мне:
От Кузьма читать дальше
От Ving Fereine читать дальше
суббота, 27 марта 2010
Спёрто у Лёхи
По гороскопу Майя мой знак Собака (Оок). Значение этого зодиакального знака - собака, Нога.
Люди, родившиеся под этим знаком, отличаются особой верностью своим близким. И хотя они могут быть ревнивы до неприличия, не обижайтесь на них, их сердца в этот момент разрываются от любви. Для Собак особенно важны семья и дружба, им требуется сильная эмоциональная поддержка. Но и они, в свою очередь, всегда готовы оказать посильную помощь окружающим.
Очень игривы, подобно щенкам, но могут также быть жестокими, подобно сторожевым псам, когда кто-то или что-то, что они любят, нуждается в защите. Собаки показывают пример беззаветной преданности. Умеют бороться за счастье, но делают это не как игроки, а как труженики.
Считаются чрезвычайно сексуальными. Их чувственность подразумевает дружбу с миром ощущений. Люди-Собаки часто умеют окружать себя удовольствиями, которых они так страстно желают. Непомерная любовь к роскоши в своем худшем проявлении оборачивается эгоистичной жаждой урвать все, что находится в пределах их видимости. Люди, рожденные в день-знак Собаки, руководствуются инстинктами. Но бессознательная сила, одарившая их сладострастием, наделяет их самым ценным из всех человеческих качеств — верой в победу.
Умеют делать крупные дела, вести за собой. Созданы быть режиссерами, дирижерами. У них чутье к существенному, нужному. Они верны и надежны, если их жизнь не превратить в ад. Почти идеальные партнеры в супружестве, но "повенчаны" крепко со своей профессией, поэтому могут потерять партнера. Чтобы любить таких людей, нужно кое-чем жертвовать, что впоследствии возвращается сторицей.
Другие знаки гороскопа Майя.
Интересная штука ) Смотрел по нескольким людям, очень многое сходится )
По гороскопу Майя мой знак Собака (Оок). Значение этого зодиакального знака - собака, Нога.
Люди, родившиеся под этим знаком, отличаются особой верностью своим близким. И хотя они могут быть ревнивы до неприличия, не обижайтесь на них, их сердца в этот момент разрываются от любви. Для Собак особенно важны семья и дружба, им требуется сильная эмоциональная поддержка. Но и они, в свою очередь, всегда готовы оказать посильную помощь окружающим.
Очень игривы, подобно щенкам, но могут также быть жестокими, подобно сторожевым псам, когда кто-то или что-то, что они любят, нуждается в защите. Собаки показывают пример беззаветной преданности. Умеют бороться за счастье, но делают это не как игроки, а как труженики.
Считаются чрезвычайно сексуальными. Их чувственность подразумевает дружбу с миром ощущений. Люди-Собаки часто умеют окружать себя удовольствиями, которых они так страстно желают. Непомерная любовь к роскоши в своем худшем проявлении оборачивается эгоистичной жаждой урвать все, что находится в пределах их видимости. Люди, рожденные в день-знак Собаки, руководствуются инстинктами. Но бессознательная сила, одарившая их сладострастием, наделяет их самым ценным из всех человеческих качеств — верой в победу.
Умеют делать крупные дела, вести за собой. Созданы быть режиссерами, дирижерами. У них чутье к существенному, нужному. Они верны и надежны, если их жизнь не превратить в ад. Почти идеальные партнеры в супружестве, но "повенчаны" крепко со своей профессией, поэтому могут потерять партнера. Чтобы любить таких людей, нужно кое-чем жертвовать, что впоследствии возвращается сторицей.
Другие знаки гороскопа Майя.
Интересная штука ) Смотрел по нескольким людям, очень многое сходится )